تجنب تناول هذه الأطعمة على متن الطائرة

يحذر خبراء الإتيكيت من بعض الأطعمة، التي قد تُسبب إزعاجاً لك وللركاب من حولك خلال الرحلات الجوية، نظراً لظروف الطائرة الخاصة مثل المساحات الضيقة، والهواء الجاف، والتهوية المحدودة.

وتؤكد خبيرة الإتيكيت جميلة موساييفا، المقيمة في باكو، أن اختيار الطعام على متن الطائرة يحتاج إلى تخطيط مسبق، مشيرة إلى أن وجبة عادية على الأرض قد تتحول في الجو إلى مصدر إزعاج بسبب تغير بيئة المقصورة.

وتدعم موساييفا، خبيرة الإتيكيت ومضيفة الطيران السابقة جاكلين ويتمور، التي توضح أن الأطعمة التي تبدو لذيذة على الأرض قد لا تكون كذلك في السماء، خاصةً أن الروائح تنتشر بسرعة داخل المقصورة.

وكشفت الخبيرتان لموقع Fox News Digital عن أنواع الأطعمة التي يُفضل عدم طلبها على متن الطائرة، لأسباب صحية واجتماعية:

1- الأطعمة المالحة: مثل النودلز الجاهزة والوجبات الخفيفة المالحة التي تحتوي على كميات كبيرة من ا لصوديوم، ما يسبب العطش والانتفاخ. أما البدائل المفضلة، فهي عيدان الجزر والكرفس مع الحمص، أو تفاحة مع زبدة اللوز.
2- البيض والسمك: مثل ساندويتش التونة أو سلطة البيض، التي تطلق روائح قوية قد تزعج الآخرين، فضلاً عن كونها قد تتلف بسرعة، إذا لم يتم تخزينها بشكل جيد. وتحذر موساييفا: “حتى الأطعمة الطازجة يمكن أن تطلق رائحة تبقى لفترة طويلة وتسبب الغثيان”.
3- الأطعمة المقلية: مثل حلقات البصل أو الدجاج المقرمش، التي تُصدر روائح مزعجة، فضلاً عن تُسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.
4- البقوليات والخضروات الصليبية: مثل البروكلي، والقرنبيط، والملفوف، التي تُسبب غازات وانتفاخات، تزعج الركاب.
5- الأطعمة الكريمية والغنية بالألبان: مثل اللازنيا والمعكرونة بالجبن، التي يصعب هضمها على ارتفاعات عالية، وقد تسبب الشعور الثقل والانزعاج. أما البدائل المقترحة: باستا بصلصة الطماطم أو بريمافيرا بالخضروات وزيت الزيتون.
6- الثوم: رغم نكهته اللذيذة، فإن الثوم يترك طعماً قوياً في الفم والهواء داخل الطائرة لفترة طويلة