طرق محاربة الشهية اثناء الريجيم
تجنبي يا سيدتي الحميات القاسية:
كشفت اللاخصائية عبير ابو رجيلي ،في مقالة جديدة عن افضل وسيلة للسيدات ،للحدّ من الشهية أثناء النظامً ...
4 فواكه مجففة تناولها أثناء الرجيم
فقدان الوزن من الفوائد التي تقدمها بعض الفواكه المجففة للجسم، ولكن يراعى تناولها باعتدال ضمن نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية.
يستع...
ماهي مخاطر عدم تناول وجبة الإفطار؟
أشارت دراسة حديثة الى أهمية عدم تخطّي وجبة الإفطار في منتصف العمر (عمر الـ50)، لأن ذلك قد يجعل الشخص أكثر بدانةً وأقل صحةً، إذ تبيّن أن...
تقنية جديدة لإشارات القلب والدماغ
كشف باحثون في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا تقنية استشعار بيولوجي تستخدم هوائيات لاسلكية صغيرة لمراقبة الإشارات الكهربائية في الأنظمة الب...
هل تعاني من طنين الأذنين؟.. إليك 11 سبب
يعد طنين الأذنين من الحالات الشائعة والتي غالبا ما ترتبط بعدد من الحالات الطبية مثل إصابات الأذن، وانسداد شمع الأذن، وفقدان السمع المرت...
بمناسبة الشتاء.. تعرف على فوائد فيتامين C
في ظل تهديد "وباء رباعي".. المصادر الغذائية الرئيسية لفيتامين C لتعزيز المناعةتتزايد الأمراض الموسمية بشكل ملحوظ في فصل الشتاء بسبب عدة...
مفاجأة .. علاج جديد للصلع الوراثي
في وقت سابق من هذا العام، توصل العلماء إلى علاج جديد محتمل للصلع الوراثي، وهو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر لدى الرجال والنساء في جم...
آثار مرعبة لحقن البوتوكس الفاشلة
يستخدم الملايين البوتوكس للتخلص من التجاعيد وتنعيم الخطوط، لكن هذا العلاج التجميلي يمكن أن يأتي بآثار جانبية مرعبة.
ولقد غمرت قصص ال...
تعرف على أفضل 4 بذور لنمو الشعر
إن البذور مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تدعم الصحة بطرق متعددة، وهناك 4 بذور على وجه التحديد يمكنها أن تساعد في تغذية الشعر من الداخل...
مخاطر الارتجاع الحمضي
يشير الدكتور رومان مالكوف، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي إلى أن الارتجاع الحمضي (الارتجاع المعدي المريئي)، قد يؤدي إلى الإحساس بحرقان في ا...
